Massage ist die primäre Methode in der Aromatherapie. Die Ätheröle sind vor der Massage mit Öl, das ihrer Träger ist, vermischt. Bei der Massage berührt Sie zuerst das Aroma, bald werden Sie aber auch viele weitere Wirkungen fühlen. Die Ätheröle dringen durch die Haut besser als die Kräuter-Öle durch, und nach 20 - 30 Minuten gelangen sie in den Blutkreislauf. Ihre Wirkung auf den Körper dauert viel länger.
Beitrag der aromatherapeutischen Massage:
- Abhängig von den ausgewählten Ätherölen und von der Einzelperson, kann die Aroma eine entspannende oder stimulierende Wirkung auf die Sinnen und den geistlichen Zustand haben. Schon nur wegen der Aroma allein kann die Massage eine bemerkenswerte Wirkung haben.
- Ätheröle kombiniert mit der Massage helfen bei den Stress und die Anspannung zu lösen.
- Viel Ätheröl wirkt antibakteriell und bringt Erleichterung bei einigen inneren Zuständen, gleichfalls wie bei Hautproblemen oder hilft bei der Heilung.
- Verbessert den Blutkreislauf.
- Die Kombination von Ätherölen und Massage wird als ein Stimulator des Wachstums der Hautzellen angenommen und gibt der Hautoberfläche ein glattes Aussehen dadurch, das sie die Entfernung der alten Zellen unterstützt.
Hilft bei der Beschleunigung der Elimination der Abfallstoffen im lymphatischen System, der den Körper reinigt und ernährt.
Benützung des richtigen Ätheröles kann diese spezifische Wirkungen der aromatherapeutischen Massage haben:
- Kann fette oder trockene Haut normalisieren.
- Schafft Akne und andere Hautausschläge zu lindern.
- Erhöht die Elastizität der Haut und den Wachstum der neuen Hautzellen.
- Verbessert die Zellulitis.
- Eliminiert das Gefühl der Apathie und Depression.
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