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Dampfbad - Aromatherapie
Die Atmosphäre der Dampfsauna mit Temperaturen von 45 - 50°C und hoher Luftfeuchtigkeit ist um verschiedene aromatherapeutische Zutaten (z.B. Heilpflanzen, Eukalyptus, usw.) bereichert. Die Prozedur nutzt der Haut des ganzen Körpers, sie entfeuchtet sie und angenehm überwärmt sie den Organismus. Die Düfte wirken außerdem auf verschiedene Teile des Organismus, am meisten und mit größtem Effekt auf die Atemwege (z.B. die Dampfsauna mit Eukalyptus ist den Allergikern und den Asthmatikern sehr empfohlen).Die Atmosphäre der Dampfsauna mit Temperaturen von 45 - 50°C und hoher Luftfeuchtigkeit ist um verschiedene aromatherapeutische Zutaten (z.B. Heilpflanzen, Eukalyptus, usw.) bereichert. Die Prozedur nutzt der Haut des ganzen Körpers, sie entfeuchtet sie und angenehm überwärmt sie den Organismus. Die Düfte wirken außerdem auf verschiedene Teile des Organismus, am meisten und mit größtem Effekt auf die Atemwege (z.B. die Dampfsauna mit Eukalyptus ist den Allergikern und den Asthmatikern sehr empfohlen). Die empfohlene Dauer des Verbleibens in der Dampfsauna ist 15 Minuten, danach ist es praktisch den Organismus auch gehörend abzukühlen - z.B. im Abkühlungsbecken oder mit einer eiskalten Dusche und ihm einen kurzen Relax gönnen. Die Prozedur kann man mehrmals (zwei- bis dreimal wiederholen. Ganzer Artikel Verstecken
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