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Entspannungsübungen
Hier werden Joga-Elemente genutzt für eine Lockerung von muskulärer und psychischer Anspannung, das Herbeiführen eines Gleichgewichts im Bereich des vegetativen Nervensystems sowie für die Beeinflussung einer gestörten Funktion der inneren Organe. Sie können mit Aromatherapie kombiniert werden.
Indikationen: Zustände von Erschöpfung und Überreiztheit, Schlafstörungen, Störungen der Funktion von Magen und Darm, Hypertonie, Klimakterium-Syndrom, Ulkuserkrankung des Magens, erhöhte Gereiztheit der Harnblase, Asthma bronchiale, verschiedene Formen von Ekzemen und Dermatitiden.
Kontraindikationen: Epilepsie.