Es ist eines der effektivsten Fitness-Programmen. Kräftigt den Körper und trägt zur Selbstvertrauen bei. Dieses Turnen ist geeignet für Leute ohne Altersbegrenzungen.
Positive Wirkungen des Pilates Turnen:
- entnehmt den Turnenden die falschen Bewegungsgewohnheiten, lernt die richtige Körperhaltung
- verbessert die Flexibilität, Gleichgewicht, Koordination
- erhöht das energetische Niveau
- reduziert Schmerzen und chronische Müdigkeit
Unter der fachlicher Führung von einem Physiotherapeuten dauert die Prozedur ca. 30 Minuten.

Die Kurprozedure "Pilates-Turnen" ist in den folgenden Kurorten und Wellnes-hotels dargeboten:

Slowakei Kurhaus Rubin - Dudince Kurhaus Smaragd *** - Dudince Sliac Wellness & Spa Hotel Kaskady **** - Sliač - Sielnica Tschechien Hotel Humboldt Park Hotel & Spa **** - Karlovy Vary Hotel Akademik Behounek *** - Jachymov Hotel Radium Palace **** - Jachymov Wellness & Spa Hotel Augustiniánský dům **** - Luhacovice Ungarn Hotel Europa Fit **** - Heviz Thermal Hotel Visegrad **** - Plintenburg Slowenien Hotel Vesna *** - Topolsica Hotel Sotelia **** - Olimia Hotel Zdravilisce Lasko **** - Lasko Grand hotel Portoroz **** - Portoroz Zrece Catez Hotel Vitarium **** - Smarjeske Toplice Österreich Falkensteiner Genuss & Wohlfühlhotel Mühlviertel **** - Bad Leonfelden Thermenwelt Hotel Pulverer ***** - Bad Kleinkirchheim