Thermotherapie – Die Kraft der Wärme für die Gesundheit
Bei der Wärmetherapie handelt es sich um eine physikalische Therapie, bei der Wärme zur Lösung von Muskelverspannungen und Schmerzlinderung eingesetzt wird, die Durchblutung verbessert wird und Regenerationsprozesse im Körper gefördert werden.
So funktioniert es:
– Paraffin- und Moorpackungen,
– Fangoplatten und Wärmeleitpads,
– Infrarotlampen oder lokale Heizung,
– warme Ganzkörperbäder.
Auswirkungen von Hitze:
Wärme erweitert die Blutgefäße und verbessert so die Durchblutung und Nährstoffversorgung des Gewebes. Sie reduziert Muskelverspannungen, wirkt schmerzstillend und beschleunigt die Heilung nach Verletzungen oder Entzündungen. Gleichzeitig fördert sie psychisches Wohlbefinden und ein Gefühl der Entspannung.
Wann wird es verwendet:
– chronische Rücken-, Gelenk- und Muskelschmerzen,
– Arthrose und rheumatische Erkrankungen,
– Muskelsteifheit nach Anstrengung oder Stress,
– Genesung nach Verletzungen und Operationen.
Vorteile für den Menschen:
Die Wärmetherapie lindert Schmerzen, löst Verspannungen, beschleunigt die Regeneration und sorgt für allgemeine Entspannung. Dank ihrer vielfältigen Anwendungsformen eignet sie sich für Rehabilitations- und Wellnessanwendungen.